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寻常型牛皮癣患者的饮食注意哪些

时间:2015-04-01      来源:郑州市银屑病研究所

寻常型牛皮癣患者的饮食注意哪些郑州牛皮癣专科医院介绍,寻常型牛皮癣是牛皮癣病情最轻的一种类型,该类型牛皮癣也占到了牛皮癣发病人群的99%,寻常型牛皮癣的发病率高,比较多见,对于患者来说我们需要了解该病在饮食方面的注意,那么寻常型牛皮癣患者的饮食注意哪些呢?

寻常型牛皮癣患者的饮食注意哪些

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1、膳食以谷类食物为主,多样搭配

很多寻常性银屑病患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对银屑病的预防不利。所以,银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。此外,银屑病患者要注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会流失,失去营养价值。

2、应多吃蔬菜、水果和薯类食品

寻常型银屑病诱发心脏病的几率比普通人的心脏病患病几率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物,在保持银屑病患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面,起着十分重要的作用。

蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

郑州市银屑病研究所专家表示,水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素,如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。

薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,但近年来银屑病患者吃薯类较少,应当多吃些薯类,补充这方面营养。

3、应限制酒精的摄入

银屑病患者饮酒过多,会使食欲下降,食物摄入减少,以致发生多种营养素缺乏症,严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险,而且饮酒会诱使银屑病的发生。因此,银屑病患者饮酒一定要适量,尽量不喝酒。

4、要常吃豆类或其制品及奶类制品

专家指出,豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。银屑病患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。

奶类是天然钙质的极好来源,除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高。银屑病患者膳食中钙质普遍偏低,平均只达到推荐供给量的一半左右。因此,在饮食中应加大奶类制品的比例。

寻常型牛皮癣患者的饮食注意哪些的问题,郑州银屑病研究所已经为您详细介绍。牛皮癣患者早期要注意科学的治疗,发病初期如果就进行治疗,牛皮癣的病情还是可以临床治愈的,避免了该病病情更加严重。

关键词标签:寻常型,牛皮癣,饮食

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